イベント・学会情報

足立区老人クラブ連合会

 足立区では住民の健康寿命延伸対策として、区内の町会、老人クラブと連携して、健康に関係する啓蒙活動を実施している。

 今回、SMAC池田会長が「足立区老人クラブ連合会 講演会」に講師として登壇し、「毎日をより良いコンディションで過ごすために」のテーマで食事などの生活習慣を意識するセルフメディケーションの実践のため、「一無、二少、三多のススメ」を医師として、またタニタ体重科学研究所前所長の経験から256名以上の参加者に解説しました。

 参加者からは、健康な身体の維持には、先ずは食生活で暴飲暴食に注意し、血圧や血糖値を意識することの大切さそして適度の運動や散歩が必要なことを再確認出来、わかりやすく丁寧な説明でした。そして、これからの健康食生活を送るのに大変参考になったと好評でした。

日 時 平成29年12月8日(金) 開会13:45 講演14:00 〜 15:00
場 所 足立区竹の塚地域学習センター 4Fホール
主 催 足立区老人クラブ連合会

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